In today’s video, we learn from Mahatma Gandhi, the leader of the Indian independence movement. His message is that the power to change reality starts within ourselves. This short video is perfect for your English listening practice and daily motivation.
📝 English Script (英語スクリプト)
“Be the change that you wish to see in the world”
This is the timeless wisdom of Mahatma Gandhi.
We often complain about the world. We blame others. We wait for someone else to fix things.
But Gandhi taught us that the power to change reality starts inside us. You cannot control the world, but you can control your actions.
If you want kindness, be kind. If you want peace, be peaceful.
Don’t wait for a hero. Look in the mirror. You are the one you have been waiting for.
“Be the change that you wish to see in the world”
📚 Word & Grammar (今日の単語と文法)
・wish (動詞): 願う、〜したいと思う。 ・timeless (形容詞): 時代を超えた、永遠の。
・wisdom (名詞): 知恵、賢明さ。 ・complain (動詞): 不平を言う、不満を漏らす。
・blame (動詞): 〜を非難する、〜のせいにする。
・fix (動詞): 直す、解決する。英検2級レベルでは「修理する」だけでなく「問題を解決する」という意味でも頻出します。
・reality (名詞): 現実、真実。
・kindness (名詞): 優しさ、親切。
・mirror (名詞): 鏡。
・the one you have been waiting for: 「あなたがずっと待っていた人」。ここでは関係代名詞の目的格（whom/that）が省略されています。また、have been waiting は「現在完了進行形」で、過去から現在までずっと待ち続けている状態を強調しています。
🇯🇵 Japanese Translation (日本語訳)
「自分自身が、この世で見たいと思う変化になりなさい。」
これはマハトマ・ガンジーの時代を超えた知恵です。 私たちはよく世界に対して不満を言います。 他人のせいにします。 誰かが物事を解決してくれるのを待ちます。
しかし、ガンジーは現実に変化をもたらす力は自分たちの内側から始まると教えてくれました。 あなたは世界をコントロールすることはできませんが、自分の行動をコントロールすることはできます。
もし優しさを求めるなら、自ら優しくなりなさい。 もし平和を求めるなら、自ら穏やかでありなさい。
ヒーローを待つのではなく、鏡を見てください。 あなたこそが、あなたがずっと待ち望んでいた人なのです。
💡 Mindset Takeaway (今日の学び)
Change starts with you. Instead of waiting for the world to change, lead by example and embody the qualities you want to see in others.
変化は自分から始まります。世界が変わるのを待つのではなく、自らが手本となり、他人に求めている資質を自分自身で体現しましょう。自分が変わることで、周りの環境や世界も少しずつ変わり始めます。
【日本語コラム】ガンジーの法則：あなたが「変化」の起点になれ
「自分自身が、この世で見たいと思う変化になりなさい。」
これはマハトマ・ガンジーの**時代を超えた知恵（timeless wisdom）**です。 私たちはよく、世界や環境に対して不満を言います。他人のせいにしたり、誰かが状況を変えてくれるのを待ったりしてしまいます。
しかし、ガンジーは**変化をもたらす力（the power to bring change）は、常に自分たちの内側から始まると教えてくれました。 あなたは世界をコントロールすることはできません。しかし、自分の行動とマインドセットをコントロール（control）**することはできます。
もし世界に優しさを求めるなら、まず自ら優しくなりなさい。 もし英語が話せる世界を望むなら、まず自ら学び始めなさい。
ヒーローを待つのではなく、**鏡（the mirror）**を見てください。 あなたこそが、あなたがずっと待ち望んでいた「変化」そのものなのです。
【英文コラム / English Translation】
[Column] Gandhi’s Law: Be the Starting Point of Change
“Be the change that you wish to see in the world.”
This is the timeless wisdom of Mahatma Gandhi. We often complain about the world or our environment. We blame others or wait for someone else to fix things.
However, Gandhi taught us that the power to bring change always starts from within. You cannot control the world, but you can control your own actions and mindset.
If you seek kindness in the world, be kind first. If you want a world where you can speak English fluently, start learning first.
Stop waiting for a hero; look in the mirror. You are the one you have been waiting for. You are the change itself.
▼ 編集後記：法廷で一言も喋れなかった「天才」（クリックして読む）
世界を動かしたガンジーですが、実は最初から強かったわけではありません。彼の「マインドセット」が変わった瞬間をご紹介します。
1. 恥ずかしすぎて逃げ出した初公判
弁護士として初めて法廷に立った若き日のガンジー。あまりの緊張で頭が真っ白になり、一言も喋れなくなりました。結局、彼は依頼人に返金して法廷を逃げ出したのです。「自分には才能がない」と絶望した瞬間でした。
2. 羞恥心を「武器」に変える
しかし、彼は諦めませんでした。彼は「雄弁に喋ること」を捨て、「真実を語ること」に集中したのです。派手な言葉はいらない。自分が正しいと思う行動を黙々と続ける。その静かな勇気が、やがて大英帝国を揺るがす巨大な力となりました。
「能力」は後からついてきます。大切なのは、今、鏡に映る自分を信じて一歩を踏み出すことです。
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